Etre léger, apaisé, ouvert aux autres… Qui n’en rêve pas ? A la moindre difficulté, nous compliquons les données du problème au point de ne plus savoir par quel bout l’aborder.

Pratiquer l’auto-hypnose Qu’est-ce que l’auto-hypnose ? Il  y a quelque chose d’important de savoir : toute hypnose est auto-hypnose ! L’hypnose est un phénomène naturel que l’on vit à de