{"id":90,"date":"2018-07-11T21:40:50","date_gmt":"2018-07-11T19:40:50","guid":{"rendered":"http:\/\/www.hypnosetvous.com\/?p=90"},"modified":"2020-03-11T10:18:50","modified_gmt":"2020-03-11T09:18:50","slug":"efficacite-de-lemdr","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hypnosetvous.com\/?p=90","title":{"rendered":"Efficacit\u00e9 de l’EMDR"},"content":{"rendered":"
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Des chercheurs de l\u2019Inserm viennent de prouver l\u2019efficacit\u00e9 d\u2019une s\u00e9ance d\u2019EMDR 6 heures apr\u00e8s une prise en charge aux urgences. Une approche pr\u00e9ventive limitant le risque de stress post-traumatique.<\/strong><\/p>\n

Chez un patient, un passage aux urgences peut g\u00e9n\u00e9rer des s\u00e9quelles apr\u00e8s la sortie de l\u2019h\u00f4pital. Ainsi, quel que soit le motif de la prise en charge, \u00ab\u00a01 personne sur 5 souffrira pendant plusieurs mois de sympt\u00f4mes comme des maux de t\u00eate, des difficult\u00e9s \u00e0 la concentration, d\u2019irritabilit\u00e9\u2026\u00a0<\/em>\u00bb. Sur les 18 millions de patients admis aux urgences chaque ann\u00e9e en France, un million d\u2019entre eux en souffre. Comment limiter ces s\u00e9quelles\u00a0? Des chercheurs de l\u2019Inserm \u00e0 Bordeaux* ont test\u00e9 l\u2019impact de l\u2019EMDR (d\u00e9sensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires).<\/p>\n

1 heure d\u2019EMDR\u2026<\/strong><\/p>\n

Les 130 patients inclus dans l\u2019\u00e9tude \u00e9taient les plus \u00e0 risque de d\u00e9velopper des troubles post-commotionnels et syndromes de stress post-traumatique. Ils ont \u00e9t\u00e9 s\u00e9lectionn\u00e9s \u00e0 partir de \u00ab\u00a0trois facteurs pr\u00e9dictifs\u00a0:\u00a0le fait d\u2019avoir eu recours \u00e0 des antid\u00e9presseurs, d\u2019avoir eu une mauvaise sant\u00e9 au cours de l\u2019ann\u00e9e et le fait d\u2019\u00eatre une femme<\/em>\u00a0\u00bb.<\/p>\n

Trois groupes ont \u00e9t\u00e9 form\u00e9s\u00a0: le premier b\u00e9n\u00e9ficiant d\u2019une s\u00e9ance d\u2019EMDR de 60 minutes dans les 6 heures suivant le passage aux urgences, le deuxi\u00e8me d\u2019un entretien de 15 minutes avec un psychologue et le troisi\u00e8me ne recevait aucune prise en charge psychologique.<\/p>\n

Trois mois plus tard, chaque volontaire a \u00e9t\u00e9 contact\u00e9 par t\u00e9l\u00e9phone. R\u00e9sultats, \u00ab dans les trois groupes les proportions de patients souffrant de syndrome post-commotionnel \u00e9tait respectivement de 15%, 47% et 65%\u00a0\u00bb, d\u00e9taillent les scientifiques. Et \u00ab\u00a03%, 16% et 19% concernant le stress post-traumatique\u00a0\u00bb.<\/p>\n

Comment \u00e7a marche\u00a0?<\/strong><\/p>\n

Lors de cette s\u00e9ance, il a \u00e9t\u00e9 \u00ab\u00a0demand\u00e9 aux patients de porter attention aux \u00e9l\u00e9ments qui les placent dans un \u00e9tat de stress, et \u00e0 leur ressenti physique, \u00e9motionnel et sensoriel<\/em>\u00a0\u00bb. En parall\u00e8le, un travail sur le mouvement des yeux est effectu\u00e9. \u00ab\u00a0Le th\u00e9rapeute effectue des s\u00e9ries de stimulations bilat\u00e9rales altern\u00e9es, consistant en des mouvements oculaires (balayage horizontal ou vertical).\u00a0\u00bb Quand \u00ab\u00a0l\u2019\u00e9tat du patient ne le permet pas, des tapotements altern\u00e9s des genoux ou des \u00e9paules<\/em>\u00a0\u00bb sont propos\u00e9s. Cette m\u00e9thode \u00ab\u00a0psychoth\u00e9rapeutique est l\u2019une des deux th\u00e9rapies recommand\u00e9es par la Haute Autorit\u00e9 de Sant\u00e9, l\u2019OMS et l\u2019Inserm dans la prise en charge du trouble stress post-traumatique<\/em>\u00a0\u00bb.<\/p>\n

A noter\u00a0:<\/strong>\u00a0\u00e0 l\u2019\u00e9chelle mondiale, cet essai contr\u00f4l\u00e9 randomis\u00e9 est le premier \u00e0 prouver \u00ab\u00a0qu\u2019une s\u00e9ance d\u2019EMDR br\u00e8ve et pr\u00e9coce peut se pratiquer aux urgences et qu\u2019elle est potentiellement efficace\u00a0\u00bb, note Emmanuel Lagarde, directeur de recherche Inserm. Pour confirmer ces r\u00e9sultats, une \u00e9tude de plus grande ampleur est men\u00e9e depuis janvier 2018 aux CHU de Bordeaux et de Lyon, aupr\u00e8s de plus de 400 patients. Les r\u00e9sultats sont attendus pour la fin de l\u2019ann\u00e9e.<\/p>\n

*Unit\u00e9 1219 \u00ab\u00a0Bordeaux Population Health Center\u00a0\u00bb, CHU de Bordeaux et le centre hospitalier de Cadillac<\/strong><\/em><\/p>\n<\/div>\n

DestinationSante<\/div>\n
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\"Fr\u00e9d\u00e9ricFr\u00e9d\u00e9ric Garcia – Praticien Hypnose \/ PNL \/ RITMO (EMDR)<\/strong>
\n\u00a0\u00bb Apprendre, c’est avoir l’humilit\u00e9 de d\u00e9couvrir qu’on ne sait rien.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Fr\u00e9d\u00e9ric Garcia, passionn\u00e9 par l’hypnose, la PNL (programmation neuro-linguistique), le d\u00e9veloppement personnel exerce son activit\u00e9 de praticien en th\u00e9rapie br\u00e8ves dans la Dr\u00f4me, pr\u00e8s de Valence. Curieux de tout, il se propose de partager en toute simplicit\u00e9 ce qu’il peut glaner au fil de ses lectures, ou lors de partages de son exp\u00e9rience en cabinet. La culture est une arme, pour r\u00eaver d’une humanit\u00e9 ou tout le monde \u00e0 sa chance.<\/p>\n