Bonjour, Souvent, lors de mes séances d’hypnothérapie, les personnes venues me consulter me parlent des problèmes qu’elles ont pour s’endormir. On m’a souvent demandé si je pouvais enregistrer une séance qui permettrait, le soir, de retrouver le chemin vers un […Lire plus]
Le triangle de Karpman, ou triangle dramatique. C’est une représentation des relations relations entre trois rôles d’un jeu psychologique dangereux : persécuteur, sauveur, victime, quel est votre rôle ? Voici les 3 rôles : Le Bourreau (persécuteur) Il considère la victime […Lire plus]
Des chercheurs de l’Inserm viennent de prouver l’efficacité d’une séance d’EMDR 6 heures après une prise en charge aux urgences. Une approche préventive limitant le risque de stress post-traumatique. Chez un patient, un passage aux urgences peut générer des séquelles […Lire plus]
Pratiquer l’auto-hypnose Qu’est-ce que l’auto-hypnose ? Il y a quelque chose d’important de savoir : toute hypnose est auto-hypnose ! L’hypnose est un phénomène naturel que l’on vit à de nombreux moments de la journée, parfois même sans s’en apercevoir… […Lire plus]
J’ai 2 ans. Aujourd’hui, je me suis réveillé et je voulais m’habiller seul, mais on m’a dit: «Non, on n’a pas le temps, laisse-moi faire! » Cela m’a rendu triste. Je voulais manger tout seul pour le petit déjeuner mais on […Lire plus]
L’efficacité de l’hypnose est-elle prouvée ? L’hypnose est utilisée depuis le 19e siècle en psychiatrie, et on trouve des traces de « mise en transe » jusque sur les hiéroglyphes Égyptiens. L’hypnose rencontre un succès grandissant depuis les années 1950, y compris […Lire plus]
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Frédéric Garcia | Hypnothérapeute à Valence - Saint-Marcel-lès-Valence (26)
Cabinet Hypnose Valence – 15 Rue Fanny, 26320 Saint-Marcel-lès-Valence. Praticien en Hypnose Ericksonienne, EMDR, PNL et TCC.
J'accompagne à Valence, Romans : stress, anxiété, sommeil, confiance en soi, arrêt du tabac, gestion des émotions.
Cabinet et visio | RDV : 07 55 61 51 00 | hypnosevalence.com
