Le Triangle dramatique de Karpman
Le triangle de Karpman, ou triangle dramatique. C’est une représentation des relations relations entre trois rôles d’un jeu psychologique dangereux : persécuteur, sauveur, victime, quel est votre rôle ? Voici les 3 rôles : Le Bourreau (persécuteur) Il considère la victime […Lire plus]
Efficacité de l’EMDR
Des chercheurs de l’Inserm viennent de prouver l’efficacité d’une séance d’EMDR 6 heures après une prise en charge aux urgences. Une approche préventive limitant le risque de stress post-traumatique. Chez un patient, un passage aux urgences peut générer des séquelles […Lire plus]
Comment pratiquer l’auto-hypnose ?
Pratiquer l’auto-hypnose Qu’est-ce que l’auto-hypnose ? Il y a quelque chose d’important de savoir : toute hypnose est auto-hypnose ! L’hypnose est un phénomène naturel que l’on vit à de nombreux moments de la journée, parfois même sans s’en apercevoir… […Lire plus]
J’ai 2 ans
J’ai 2 ans. Aujourd’hui, je me suis réveillé et je voulais m’habiller seul, mais on m’a dit: «Non, on n’a pas le temps, laisse-moi faire! » Cela m’a rendu triste. Je voulais manger tout seul pour le petit déjeuner mais on […Lire plus]
L’hypnose est-elle efficace ?
L’efficacité de l’hypnose est-elle prouvée ? L’hypnose est utilisée depuis le 19e siècle en psychiatrie, et on trouve des traces de « mise en transe » jusque sur les hiéroglyphes Égyptiens. L’hypnose rencontre un succès grandissant depuis les années 1950, y compris […Lire plus]
Le voyage du Héros
Le voyage du Héros Il y a des textes qui, une fois qu’on les a lus, changent la façon dont on regarde sa propre vie. Celui de Joseph Campbell en fait partie. Cet Américain a passé une bonne partie de […Lire plus]