Etre léger grâce à l’autohypnose
Etre léger, apaisé, ouvert aux autres… Qui n’en rêve pas ? A la moindre difficulté, nous compliquons les données du problème au point de ne plus savoir par quel bout l’aborder. Parfois on entend une petite voix dans sa tête qui nous dit « c’est plus fort que moi ». Peur, colère, tristesse, comment faire face ? » Une
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