Pourquoi il peut avoir des rechutes ?
Autrefois les gens pensaient que c’est difficile de changer, et puis heureusement les choses ont évolué (enfin… pour certains). Des actions sont mise en place, mais c’est la rechute. Rassurez-vous ! C’est normal !!!! 🙏 C’est beaucoup plus simple de comprendre pourquoi lorsqu’on regarde le modèle transthéorique du changement. Il est utilisé en coaching, en
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