Savoir dire non quand on donne sans compter
Vous donnez votre temps et votre énergie sans compter, puis vous vous étonnez d’être épuisé ? Savoir dire non, sans vous fermer aux autres.
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novembre 2026
Peur de ne pas être à la hauteur : oser prendre sa place
Nouveau poste, prise de parole, projet qui vous tient à cœur : comment écouter la peur de ne pas être à la hauteur sans la laisser décider pour vous.
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Peur du regard des autres : reprendre confiance en soi
Se sentir différent, moqué ou mis à l’écart : d’où vient la peur du regard des autres, et comment reprendre confiance en soi, à petits pas.
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